Kinesiyoloji bandı, genellikle pamuk ve naylon karışımıyla yapılan sağlam, esnek bir banttır. Genellikle kas fonksiyonunu kolaylaştırmaya, eklemleri stabilize etmeye veya kasların yanlış kasılmasını önlemeye yardımcı olmak için kullanılır. Ayrıca ağrı, şişlik ve kas spazmlarını azaltmaya yardımcı olmak için de kullanılabilir. Kinesiyoloji bandı, lenf taşınmasını iyileştirmeye ve dolaşımı artırmaya yardımcı olur.
Kinesiyoloji Bandı Nasıl Kullanılır?
Kinesiyoloji bandının birçok özel kullanımı vardır. Fizyoterapistiniz, bandın en iyi şekilde kullanılmasına karar vermek için mevcut durumunuzu ve yaralanmanızı değerlendirebilir.
Yaralanma sonrası oluşabilecek ağrı ve kas spazmlarını azaltmaya yardımcı olmak için kinesiyoloji bandı kullanılabilir. Sinirlerinizin beyne giden ağrı sinyallerini azaltmaya yardımcı olabilir, bu da kas korumasını ve koruyucu spazmları azaltmaya yardımcı olabilir. Bir yaralanma veya ameliyat nedeniyle şişlik yaşadıysanız, kinesiyoloji bandı cilt ile alttaki dokular arasındaki basıncı azaltarak şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.